Sok zielona energia

Sok ogórkowo-bananowo-winogronowy ma charakter oczyszczający. W 100 g soku jest aż 85,1 g wody. Ponadto bogaty jest w potas, który działa moczopędnie i pomaga organizmowi w procesach pozbywania się toksyn. Zawarta w soku witamina C chroni komórki przed zmianami wywołanymi niszczącym działaniem wolnych rodników.



Składniki:

  • 3 ogórki (400g)
  • 2 banany (300g)
  • winogrona jasne (300g)
  • szczypta cynamonu

Sposób przygotowania:

  1. Ogórki i banany obrać rozdrobnić w blenderze na jednolita masę.
  2. Winogrona umyć i wycisnąć w sokowirówce.
  3. Wszystkie składniki połączyć. Doprawić cynamonem.


2 komentarze